La grossesse et la naissance sont des étapes bouleversantes tant au niveau corporel que psychique.

Je peux vous proposer un accompagnement avant, pendant et après votre grossesse afin de vous permettre d'aborder sereinement cet événement ainsi que l'ensemble des changements qui l'accompagnent.

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La sophrologie intervient en complément d’une préparation médicale à l'accouchement et ne peut aucunement s'y substituer.

La sophrologie vous apporte les possibilités suivantes

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• Une perception plus subtile de votre corps et de ses transformations

• L'expression de vos inquiétudes face aux différents changements

• Vivre plus sereinement votre grossesse

• Prendre confiance en vos différentes capacités

• Mieux appréhender les douleurs

• Prendre un temps privilégié vous ressourcer pendant votre grossesse et après la naissance de votre enfant
   

L’accompagnement à la naissance par la sophrologie vient en complément d'une préparation par une sage-femme et ne peut en aucun cas la remplacer.