La sophro ludique est basée sur les principes de la sophrologie tout en la rendant plus accessible notamment pour un public enfant. 

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A travers une dimension créative offerte par l’aspect ludique, j'invite l'enfant à investir pleinement son corps et la perception de ses ressentis.

La sophro ludique permet à l'enfant de faire appel à ses capacités à vivre le bonheur, la surprise et la spontanéité qui existent naturellement en lui. L'épanouissement de sa créativité  et de ses capacités lui permettent de mieux se connaître, d'appréhender en toute confiance et  en toute sérénité les autres et le monde.

Séance individuelle 40€ - durée 45 minutes
Duo parent-enfant 45€ - durée 1 heure

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